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Per il tuo bambino scegli L’Arcobaleno!

Consigli per l’inserimento del bambino all’asilo nido

L’esperienza della separazione e il graduale inserimento in un nuovo contesto riguardano sia bambini che i genitori. Gli educatori dovrebbero tenere questo ben presente ed essere attenti ad aiutare entrambi a gestire il distacco nel migliore dei modi. A seconda dell’età e del carattere del bambino e della sua relazione con i genitori ci saranno diverse reazioni alla separazione e tempi differenti per un sereno inserimento.

I consigli per l’inserimento del bambino all’asilo nido sono vari. Preparate il bambino a ciò che lo aspetta, raccontandogli cosa succederà e descriveteglielo con positività. È molto importante, sia per voi stesse che per il vostro bambino, cercare di instaurare fin da subito un sereno rapporto di stima e fiducia con le educatrici del nido/materna. In questo modo anche vostro figlio percepirà serenità e tranquillità, e vedendo il buon rapporto che avrete con le sue maestre si sentirà rassicurato. Ricordatevi che le educatrici non sono figure che vogliono sostituirsi a voi, ma sono un supporto importante al quale rivolgersi e affidarsi. Non andate mai via di nascosto e ditegli sempre la verità.

L’Arcobaleno Asilo Nido

Per il nostro bambino desideriamo solo il meglio del meglio, ovvero un asilo che sappia prendersi cura della nostra cosa più preziosa ed inserirlo con cautela e dolcezza nel mondo degli altri bambini. La scelta dell’asilo è un passo fondamentale e non si può sbagliare, e proprio per questo tante persone hanno scelto L’Arcobaleno, il migliore asilo nido privato a Monza. L’ Arcobaleno e il suo staff si impegnano da sempre per garantire il massimo dell’accoglienza e della preparazione in ambito psicopedagogico ed assicurare alle mamme uno sviluppo completo e articolato che accompagna la crescita del proprio bambino. I bambini sono accolti in questo asilo nido privato a Monza dai 3 mesi ai 3 anni e ne vengono ospitati al massimo 16, sotto la custodia di almeno quattro educatrici, di cui una è sempre una coordinatrice interna. L’asilo è dotato di spazi ampi e precisi dove si svolgono le diverse attività quotidiane che scandiscono la giornata. Cosa aspetti? L’Arcobaleno si trova a Monza, in Via Negrelli 21. Per ricevere maggiori informazioni chiama ora al 3394536864.

Arredare la camera matrimoniale: a Genova la soluzione per te

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Arreda la camera matrimoniale con gusto ed eleganza senza rinunciare al confort!

Bandini Arredamenti, a Genova il numero uno per la qualità

Devi acquistare la camera matrimoniale per la tua nuova casa? O hai deciso di sostituire quella esistente? Non perdere tempo a sfogliare i vari cataloghi di arredamento e vai dritto al punto. Le più belle camere matrimoniali a Genova sfilano nello showroom di Bandini Arredamenti, in Via D. Cuneo 356, S. Colombano Certenoli.

Spazio intimo e privato per eccellenza nell’ambiente domestico, la zona notte è la stanza della casa che, forse più di ogni altra, necessita di una buona dose di impegno e di pazienza quando arrivati al momento di arredarla. Qui più che mai è facile cadere in errore e realizzare un arredo di cattivo gusto o disarmonico. Oltre all’acquisto di arredi in grado di mettere d’accordo budget e gusto personale, infatti, bisogna mantenere coerenza con il volume effettivamente disponibile della stanza e l’architettura della struttura. Proprio per questo motivo, arrivati al momento di scegliere la nuova camera matrimoniale, a Genova si fa avanti la professionalità degli interior designer di Bandini Arredamenti.

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Per scegliere i mobili della camera da letto segui i tuoi gusti ed affidati a Bandini Arredamenti.

Indipendentemente dallo spazio a disposizione, la zona notte costituisce uno degli ambienti della casa in cui si può osare maggiormente anche con soluzioni di tendenza o particolarmente originali. Presso lo showroom di Via D. Cuneo 356 potrai visionare tante proposte sia per soluzioni complete di uno stesso modello, sia elementi singoli da abbinare a piacimento.

Sono tanti gli elementi che possono trasformare una camera matrimoniale in un ambiente unico e prestigioso: la qualità dei materiali, l’eleganza dei suoi complementi d’arredo, la funzionalità e l’estetica di ogni singolo mobile. Le camere matrimoniali proposte da Bandini Arredamenti hanno l’obiettivo di interpretare al meglio la proposta di un ambiente personalizzato che rispecchia al massimo il gusto e lo stile di chi quel locale vivrà. Presso lo store di Genova, troverai camere matrimoniali realizzate in qualsiasi stile, ma caratterizzate sempre da un’eleganza ricercata, materiali di altissimo livello e finiture di pregio, per offrire solo il meglio al tuo riposo.

Bandini Arredamenti offre soluzioni in cui è possibile integrare tra loro i diversi elementi per creare composizioni sempre diverse. Le proposte di camere matrimoniali racchiudono un mondo di possibilità per ottimizzare i volumi e preservare l’aspetto esteriore di ogni composizione. Il piacere di un sistema componibile che lascia grande libertà progettuale, assecondando architetture, esigenze pratiche e gusti personali. Per la realizzazione di camere matrimoniali personalizzate e su misura si utilizzano solo materiali pregiati sia naturali che non, di design ricercato e particolari di lusso.

Bandini Arredamenti offre un servizio completo, per farti vivere al meglio la stanza del riposo: dalla progettazione, al trasporto ed al montaggio, sino all’assistenza post vendita.

Visita lo showroom a San Colombano per approfittare delle tante promozioni in corso: riceverai una consulenza personalizzata e senza impegno per creare la camera matrimoniale dei tuoi sogni.

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Terapia di coppia a Torino? Rivolgiti alla Dott.ssa Martirani!

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Che cos’è la terapia di coppia?

La relazione di coppia non è statica, ma dinamica, e cambia durante gli anni. Nel corso del tempo la relazione fra i due partners diventa più stabile e solida, ma le emozioni travolgenti dell’inizio si fanno sempre più sfumate. In una coppia stabile e duratura, molte sono le vicende della vita che i due partners dovranno affrontare: l’attraversamento di queste esperienze cambierà moltissimo sia le due persone, sia la loro relazione. In alcuni casi i cambiamenti riguarderanno in prevalenza solo uno dei due partners, in altri casi li riguarderanno entrambi. Questi cambiamenti, che non sempre sono uguali o vanno nella medesima direzione, possono provocare, in alcuni casi, uno squilibrio molto forte, che può spingere la coppia in una profonda crisi, dalla quale non sempre è facile riemergere.

La terapia di coppia è un metodo che spesso viene utilizzato per risolvere problemi e conflitti che la coppia non è in grado di gestire da sola in modo efficace e duraturo nel tempo. La terapia di coppia coinvolge entrambi i partner, i quali chiedono ad un professionista qualificato di discutere insieme i loro pensieri e sentimenti. Il focus viene concentrato sulla relazione e sui cambiamenti che possono essere stati apportati, sia nel modo di comunicare, sia negli atteggiamenti da prendere. L’obiettivo principale di una terapia di coppia è quello di fornire ai due partners una nuova chiave di lettura dei comportamenti propri e della sua dolce metà, per permetter loro di decidere se hanno bisogno dei cambiamenti nel loro rapporto e, in tal caso, essere aiutati a metterli in atto.

Dottoressa Martirani

Risolvere i problemi di coppia non è mai una cosa semplice, per questo è consigliabile rivolgersi ad un esperto. Molte coppie di fidanzati e/o sposati hanno deciso di affidarsi alla Dottoressa Martirani, massima esperta in terapia di coppia a Torino. Le dinamiche di coppia gestite senza consapevolezza possono avere conseguenze negative sul proprio benessere, su quello del partner, dei figli. Possono anche gravare sul rendimento lavorativo o sulle relazioni sociali. La Dottoressa Martirani, attraverso i suoi metodi per la terapia di coppia a Torino, studia e consiglia il metodo più adatto da mettere in atto per risolvere le problematiche tra i partner con massima cordialità e discrezione. Gli interventi e le sedute di coppia proposti dalla Dottoressa Martirani vi aiuteranno a trovare il giusto equilibrio con il vostro partner, ma anche con voi stessi. Non aspettare altro tempo! La Dottoressa Martirani si trova a Torino, in Via Belluno 8. Prendi subito appuntamento chiamando allo 0114377008.

Da Strenght and Health il tuo corpo è sempre al top!

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I benefici della palestra

I benefici della palestra sono molti. Allenarsi con pesi e sovraccarichi apporta dei vantaggi che vanno al di là dell’estetica. Il tessuto magro che compone il nostro corpo è il principale antagonista di quello adiposo. Si serve di nutrienti che altrimenti andrebbero a finire sotto forma di depositi di grasso: basti pensare ai carboidrati complessi che possono essere utilizzati o a scopi energetici o trasformati in lipidi. Il ruolo metabolico della massa muscolare è anche quello di termogenico naturale: cioè produce calore e per farlo brucia calorie. Il tessuto muscolare ha quindi un’influenza determinante sul metabolismo lipidico e sul metabolismo dei glucidi. Più sono sviluppati ed allenati i muscoli, più è possibile che i nutrienti in eccesso siano utilizzati per riempire le riserve di glicogeno muscolare piuttosto che le riserve di grasso degli adipociti.

Esistono numerosi studi s che dimostrano come l’allenamento con pesi rallenta l’invecchiamento osseo. Con il passare degli anni le ossa del nostro corpo tendono a perdere una quantità più o meno significativa di calcio. I benefici dell’allenamento con pesi diventano ancora maggiori quando si va a stimolare la forza e l’ipertrofia. E’ stato dimostrato che lavorare specificamente con dei carichi supplementari (pesi o bilancieri) ha dei vantaggi maggiori rispetto agli allenamenti di tipo aerobico, che hanno comunque effetti positivi.

Spesso eseguiamo, in maniera anche inconsapevole, gli stessi movimenti che si fanno in palestra. Si tratta di sollecitazioni a cui non sempre si è preparati. Molte volte, infatti, capita di infortunarsi durante queste situazioni a prima vista insignificanti. La maggior parte di questi infortuni capita specialmente a soggetti sedentari di mezza età che non sono abituati a fare attività fisica.

Strength and Health

Affidarsi ad un istruttore preparato e competente in palestra è fondamentale per prevenire infortuni e mantenere il proprio corpo allenato ed in forma. Grazie all’affiancamento di un personal trainer, potrai raggiungere grandi risultati fisici e mentali. Da Stength and Health, tra le migliori palestre a Pavia, potrai effettuare una valutazione completa del tuo stato fisico. Qui potrai individuare i tuoi obiettivi analizzando massa magra, grassa, stato idrico e nutrizionale del tuo corpo. Grazie ad un quadro completo della tua situazione lo staff di Strenght and Health, la numero 1 tra le palestre a Pavia, studierà l’allenamento che fa al tuo caso e monitorerà tutti i risultati raggiunti nel tempo. Cosa stai aspettando? Corri ad iscriverti! Strenght and Health si trova in via Lodi 26 a Pavia. Per maggiori info chiama il 349 186 3178.

Sii al passo con le tendenze, ma sempre con stile

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La parola al Salone di parrucchieri per uomo e donna di Brindisi, Ignone e figli

Al passo con le tendenze, ma sempre con stile: questo sembra essere il mantra del salone di parrucchieri per uomo e donna di Brindisi. Sempre al passo con i tempi e le mode per quello che riguarda tagli, styling e colori, Ignone e Figli è il Salone di Parrucchieri di Brindisi che tiene a cuore la salute dei tuoi capelli.

La moda dei capelli, al pari delle altre mode, è soggetta a modifiche e va di pari passo con il trend dei vestiti, delle calzature e degli accessori. Ogni anno, quando gli stilisti propongono le loro ultime creazioni, i tagli di capelli, i colori e le acconciature delle modelle e dei modelli, annunciano quali saranno le tendenze della nuova stagione.

I capelli sono un mezzo per esprimere la propria bellezza, un potente strumento di seduzione, in grado di conferire fascino al viso e come fossero una cornice riescono ad esaltare i pregi e minimizzare i difetti. Un bravo hairstylist riesce proprio a compiere questo piccolo miracolo, quindi se hai deciso di darci un taglio, nel vero senso della parola, o cambiare colore ti devi per forza affidare a chi, come un vero artista, saprà modellare i tuoi capelli a regola d’arte: affidati a Ignone parrucchiere e figli sia per donna che per uomo, la garanzia della perfezione!

Il salone di parrucchiere per uomo e donna di Brindisi Ignone nasce negli anni ’70, ed oggi il fondatore, insieme ai suoi figli, ai quali ha trasmesso l’amore e la passione per questo mestiere, continua nella sua missione di donare bellezza a tutti coloro, uomini e donne, che si affidano alle sue mani e alle sue forbici!

Il Salone Ignone e Figli, grazie all’alta qualità dell’operato, è divenuto simbolo di eccellenza e di professionalità in tutta la provincia di Brindisi. Gli hairstylist di questo salone sono costantemente aggiornati tramite la frequentazione di corsi e stage presso le migliori accademie per parrucchieri del mondo; questo per essere sempre al passo con i tempi ed essere in grado di garantire ai clienti i migliori colori, tagli, acconciature e trattamenti, frutto di una continua evoluzione ed innovazione.

Ti puoi rivolgere al Salone Ignone e Figli sia se desideri un look moderno ed alla moda, sia se preferisci uno stile classico ed elegante: il personale saprà sicuramente accontentare ogni tuo desiderio. L’obiettivo è infatti quello di far emergere tutta la tua femminilità con un effetto naturale, in grado di esaltarne al massimo il fascino e la bellezza. Presso il salone si effettuano trattamenti ristrutturanti per capelli danneggiati da lavorazioni chimiche troppo aggressive, o per capelli secchi, crespi, sfibrati, o poco brillanti. Perché i capelli sani sono anche belli e il nostro obiettivo è preservare la naturale bellezza del capello e quando appare persa, ripristinarla, servendoci dei migliori prodotti professionali presenti sul mercato.

Contatta subito il Salone Ignone e Figli 0831 515157 per avere maggiori informazioni. Il tuo nuovo hairstyle ti aspetta in Via Angelo Lanzellotti, 3, Brindisi

Alla scoperta dell’antica via Francigena lungo la costa salentina

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Sosta d’obbligo al Ristorante Malcandrino

Ristorante ed eventi a Lecce per un’estate a 360 gradi

Sono tanti i motivi che ogni anno spingono migliaia di turisti a visitare il Salento. In primis ovviamente il mare, ma anche l’immenso patrimonio storico ed artistico, allo stesso modo forte attrattiva per chi ama una vacanza all’insegna della cultura. C’è anche un altro aspetto di questa terra che è un vero richiamo per coloro che vogliono vivere il Salento in maniera alternativa: il cammino lungo l’antica Francigena, che da Otranto arriva fino a Lecce. Un cammino immerso nella bellezza e nei colori della costa e dell’entroterra salentino, caratterizzato da una natura incontaminata, dove si possono ammirare i celebri ulivi secolari e le vaste distese di vitigni.

Il Salento è un susseguirsi di bellezza sia naturale che storica, infatti questa zona è ricca di antichi casali, oggi divenuti strutture alberghiere e turistiche. Proprio come il rinomato ristorante per eventi di Lecce, Malcandrino, ospitato in un’antichissima costruzione risalente al Medioevo, situato nella Valle della Cupa, tra Lecce e Monteroni.

Vivi a pieno l’esperienza salentina con Malcandrino e prenota il tuo tavolo al 342 3124240

Il Ristorante Malcandrino è immerso in un vero paradiso terrestre, dove è forte nell’aria il profumo delle piante da frutto e dei boschi tipici della macchia mediterranea. È veramente un posto magico, ricco di storia e di fascino lontano dai centri presi d’assalto dai turisti.

Salento: sole, emozioni, Malcandrino!

Quante emozioni sa trasmettere il Salento: terra di storia, di sole e di buona cucina! E il ristorante per eventi di Lecce Malcandrino è un posto che merita di sicuro una sosta! Perché qui, anche la cucina è un elemento attraverso cui scoprire questa terra: qui si possono gustare i piatti tipici della tradizione salentina, che non sono solo gustosi, ma anche ricchi di storia. Questa è una terra che sa veramente regalare forti emozioni: terra del sud, terra genuina, terra vera! Caratteristiche non solo del luogo, ma anche del Ristorante Malcandrino, che sa coniugare alla bellezza dei luoghi il gusto di una cucina casareccia fatta con ciò che la natura offre. Ed è proprio in base a questo elemento che il Ristorante Malcandrino organizza il suo menù, seguendo il ritmo della natura e delle sue stagioni. Ogni piatto è preparato con ingredienti freschissimi e tipici del territorio.

In questo angolo della Puglia rurale, il Ristorante Malcandrino rappresenta l’emblema della cucina tradizionale più gustosa e genuina che si possa desiderare! Infatti la cucina del ristorante si serve solo di materie prime, tra cui l’olio extravergine d’oliva e le farine, provenienti dall’azienda agricola appartenente di proprietà.

Malcandrino è la location adatta per organizzare eventi culturali, degustazioni enogastronomiche, mostre e concerti. La corte esterna, circondata dal verde, è molto spaziosa, posto ideale per occasioni speciali e cerimonie, ma anche per trascorrere una serata tranquilla all’aria aperta gustando dell’ottimo cibo!

Vivi a pieno l’esperienza salentina con Malcandrino e prenota il tuo tavolo al 342 3124240

Impresa di pulizie? Carpet e Mattress!

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Pulizia tappeti e materassi Umbria

Tutto quello che c’è da sapere sugli acari

Non sono visibili all’occhio umano, eppure esistono. Parliamo degli acari della polvere, che sono uno dei principali problemi che dobbiamo affrontare quando ci imbattiamo nella pulizia quotidiana della nostra abitazione. A partire dal 1921 venne ipotizzato che la polvere potesse contenere allergeni in grado di scatenare episodi di asma, sinusite e altri problemi respiratori. Solamente negli ultimi anni è stata identificata l’origine di questi allergeni: gli acari della polvere, o per essere più precisi, il prodotto enzimatico della digestione della polvere. Gli acari della polvere si nutrono dei residui organici presenti in ambiente domestico.

Per alimentarsi e per digerire tali residui gli acari producono delle sostanze enzimatiche, e quest’ultime sono la causa principale dell’allergia alla polvere. Per capire l’entità del problema basta scoprire quanti acari della polvere ospitiamo in maniera indesiderata nella nostra casa: si stima dai 100 ai 500 esemplari per ogni grammo di polvere! I numeri si fanno ancor più consistenti quando si pensa che in un periodo di 10 settimane, un solo acaro della polvere può produrre approssimativamente 2.000 particelle fecali e un numero ancor maggiore di particelle di polvere parzialmente digerite e quindi ricoperte dagli enzimi responsabili dell’allergia agli acari.

Dimensioni e ciclo di vita degli acari

Le dimensioni di un acaro della polvere sono di 0,2 – 0,3 mm di lunghezza. Per un’identificazione accurata e per rendere meglio visibile l’acaro della polvere, potrebbe essere necessaria una lente di ingrandimento 10 x. L’intero ciclo di vita degli acari della polvere si svolge nel giro di 2-3 settimane. In questo lasso di tempo l’uovo si schiude, si forma un individuo adulto che successivamente si riprodurrà. Gli adulti hanno una vita media di 2-4 mesi (circa 160 giorni per le femmine e 80 giorni per i maschi). Durante il ciclo di vita, gli acari possono riprodursi una o due volte, deponendo complessivamente dalle 20 alle 50 uova. Gli acari della polvere si sviluppano nei luoghi della casa in grado di fornire una buona sorgente di cibo e riparo, vale a dire tappeti, cuscini e materassi. Ingenuamente potreste pensare che i vostri cuscini, così come materassi sono privi di polvere, in realtà sono gli ambienti più consoni allo sviluppo degli acari, poiché quest’ultimi si nutrono di forfora e altre cellule epidermiche morte.

Come combattere gli acari? Rivolgiti a Carpet e Mattress!

Se cerchi un’azienda leader nel settore della pulizia di tappeti e materassi in Umbria, Carpet e Mattress è quella giusta. Sapevi che di media trascorriamo 8 ore al giorno sul nostro materasso? A lungo andare, un terzo della nostra vita. Proprio per questo è importante combattere gli acari con metodi efficaci e con strumenti di un’impresa di specialisti. Rivolgendoti a Carpett e Mattress, azienda per pulizia di tappetti e materassi in Umbria, riceverai un trattamento innovativo a domicilio per i tuoi materassi attraverso l’uso di tecnologie efficaci per la sanificazione fino ai livelli profondi del materasso al fine di garantirti igiene e sicurezza dell’elemento su cui passi un terzo del tempo della tua vita. La pulizia della tua casa è importante. Non trascurarla, ed affidati a Carpet e Mattress.

AD Architettura: Soluzioni Per La Tua Cucina

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La tua azienda di specialisti per l’arredo della cucina a Lecce

Evoluzione della cucina

Le cucine di oggi sono il risultato di una chiara filosofia di progettazione basata su ricerche impostate su criteri di funzionalità, sullo studio dei materiali e sulla ricerca di un design innovativo. Ma in passato, soprattutto per buona parte del Novecento, le cucine sono state posti in cui tanti rumori e molto fumo la facevano da padrone, di solito nascosti sul retro della casa o affacciati sul cortile interno. Perché la cucina, insieme all’eventuale dispensa e cantina, era una vera e propria zona di servizio, dove la padrona di casa andava solo per controllare che fosse tutto al posto giusto, e dove il padrone probabilmente non aveva mai messo piede. Fare colazione, pranzare o cenare in cucina era alquanto utopistico: solo i ceti meno abbienti vi consumavano i loro pasti quotidiani.

Estetica e funzionalità delle cucine scendono in campo quando le classi lavoratrici diventano più borghesi e meno povere, quando il personale di servizio diventa così costoso da preferire l’acquisto dei nuovi elettrodomestici, quando arriva il benessere del dopoguerra. La cucina diventa così il vero cuore pulsante della casa, uno spazio aperto, sociale e pubblico che cambia immagine a seconda dei diversi momenti della giornata: si mangia da soli o tutti insieme, si fanno i compiti sul medesimo tavolo dove si prepara una merenda fra amici, si chiacchiera, si telefona. La cucina è diventata il fulcro delle case del ventunesimo secolo, più o meno come quello che nei castelli medievali era il salone e nelle case vittoriane il salotto.

La cucina è il luogo preferito dagli italiani

Secondo alcuni recenti sondaggi, per il 69% degli italiani la stanza della casa in cui si riesce a ritrovare la perfetta armonia familiare è lo spazio cucina. Preparare pranzo e cena trasmette benessere psicofisico (per il 52%), allontana lo stress quotidiano (per il 34%). Non importa se si sta preparando un semplice panino o una cena a lume di candela, secondo quasi 7 italiani su 10 l’esperienza in cucina di casa è un momento capace di trasmettere positività e serenità. Piatti e fornelli possono diventare un momento di gioia e di benessere (52%) e la cucina di casa diventa per gli italiani uno spazio preferito alla comodità che può dare una camera da letto (45%) ed ai comfort tecnologici disponibili all’interno del proprio soggiorno (34%).

AD Architetture

Per l’arredo della cucina a Lecce sempre più clienti si rivolgono verso AD Architettura. La cucina è lo spazio più amato dentro casa. Sarà perché è da sempre il focolare dove tutti si ritrovano a fine giornata, sarà perché emana calore al solo pensiero, come abbiamo visto in precedenza. AD Architettura d’Interni si occupa di arredo cucina a Lecce con passione e inventiva, trovando sempre le soluzioni che rispecchiano i desideri di chi dovrà viverla. Da tre generazioni propone sempre il miglior rapporto qualità prezzo. Seleziona i modelli delle aziende più note e qualificate del settore cucina e degli elettrodomestici e crea cucine da sogno, belle e comode da vivere ogni giorno. AD Architettura, azienda di arredo cucina a Lecce, si trova a Novoli, in Via San Paolo (LE). Se desideri avere ulteriori informazioni chiama allo 0832 712638.

Sapore Di Mare? Arneo Club!

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Il miglior ristorante di pesce a Porto Cesareo

Porto Cesareo

Porto Cesareo è una splendida località turistica del Salento, in provincia di Lecce. È situata sulla costa ionica della penisola salentina, ed è sede dell’Area naturale marina protetta Porto Cesareo e della Riserva Naturale Orientata Regionale Palude del Conte e Duna Costiera. Durante l’egemonia dell’impero romano Porto Cesareo si chiamava Portus Sasinae. Questo era un importante scalo commerciale per la vendita e lo smercio di prodotti agricoli delle ricchissime zone interne. Porto Cesareo però era già abitato in epoca preistorica, e successivamente (Età del Bronzo) fu popolato da marinai di origine greca. Dopo un periodo di abbandono e di degrado, intorno all’anno Mille alcuni monaci basiliano costruirono un’abbazia. La località quindi riprese la sua funzione originale, tornando ad essere un porto per il commercio (soprattutto di prodotti come olio e grano). Durante il periodo fascista, grazie alla bonifica dell’Arneo, Porto Cesareo divenne anche e soprattutto una località turistico balneare.

I benefici nel mangiare il pesce

Se si parla di località marittime come quella di Porto Cesareo è inevitabile che il pensiero vada al pesce e ai deliziosi piatti che si possono accompagnare con esso. Arneo Club, ristorante di pesce a Porto Cesareo, è specializzato in questo. Già, ma quali sono i benefici che il nostro corpo può avere se mangiamo del buon pesce? È un ottima fonte di proteine, poiché ne contiene dai 15 ai 20 grammi ogni 100. Apporta poche calorie, e quindi è un ottimo alimento per mantenere la linea. I pesci come il salmone e le aringhe sono ricchi di vitamina D, fondamentale per l’assorbimento di calcio e per i processi di mineralizzazione ossea. Contiene grassi di elevata qualità, ovvero gli Omega 3, molto importanti per combattere e prevenire malattie cardiovascolari e per la riduzione del livello di colesterolo nel sangue. Il pesce è anche una buona fonte di fosforo, utile per la formazione di denti ed ossa e indispensabile per la formazione di molecole di DNA ed RNA.

Arneo Club

Saper cucinare è una vera e propria arte. Saper cucinare il pesce lo è ancor di più. Proprio per questo tantissimi clienti amanti dei prodotti ittici decidono di scegliere la professionalità e l’esperienza di Arneo Club, probabilmente il miglior ristorante di pesce a Porto Cesareo. Se sei tra i pochi a non aver ancora goduto delle delizie culinarie che solo il Salento sa offrire, è giunto il momento di rimediare. Arneo Club mette in ogni piatto cucinato la passione per un mestiere e l’esperienza di chi vuole dare al proprio cliente solo il meglio del meglio. Questo ristorante di pesce a Porto Cesareo si dedica alla lavorazione solo di ingredienti freschissimi, per offrire ai suoi commensali i veri sapori del mare, ma anche della terra. Da Arneo Club farai un vero e proprio viaggio nel gusto.

Cosa stai aspettando? Prenota subito un tavolo! Arneo Club si trova in Via San Pancrazio (Vico Boncore) a Nardò, in provincia di Lecce. Per ulteriori informazioni chiama al 33085772.

L’automobile e i servizi di Auto 90

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Tutto quello da sapere e perché affidarsi a Auto 90, officina di autoriparazioni a Parma.

Le origini

La storia dell’automobile come il mezzo di trasporto che conosciamo ora comincia poco più di due secoli fa, nel XIX secolo. Poiché essa si basa su modelli costruiti in precedenza, è veramente difficile riuscire a risalire alla data esatta dell’invenzione. Già durante l’epoca rinascimentale erano stati ideati e disegnati modelli di carri in grado di spostarsi da soli. L’automobile è stata inventata soprattutto per sostituire la trazione animale, servendosi di motori diversi di volta in volta a seconda del sistema di alimentazione.

L’evoluzione del motore

Nel 1769, con l’avvento del motore a vapore, viene progettato il carro di Cugnot. Quest’ultimo era in grado di trasportare un carico di oltre 4 tonnellate. Il carro di Cugnot fece una brevissima esibizione ed ebbe vita ancor più breve, poiché andò a schiantarsi contro il muro pochi minuti dopo la sua accensione. Ciò era dovuto alla lentezza della sterzata e della frenata. Tuttavia questo prototipo fu fondamentale per l’inizio della storia della motorizzazione. Anche nel XIX secolo vennero costruite automobili con trazione a vapore, ma la concorrenza dei sistemi più all’avanguardia non si fece attendere.

Nel 1804, in Svizzera, Isaac de Rivaz mette a punto il motore a combustione interna applicandolo su un veicolo. Poco più di trent’anni dopo viene inventata anche la prima auto elettrica. Un altro momento importante fu sicuramente il 1876, anno in cui Nikolaus August Otto mise a punto la prima autovettura con motore a combustione interna a due tempi. Più tardi verranno fondate anche le prime fabbriche di automobili. Ma il vero sdoganamento delle automobili arrivò soltanto il secolo successivo, poiché venivano ancora preferiti mezzi di locomozione come i treni.

L’affermazione della benzina

L’automobile a benzina diventò il modello più affermato solamente nel periodo attorno al primo conflitto mondiale. La prima autovettura non carrozziforme fu la Mercedes 35ps nel 1901. Dal 1908, grazie all’avvento della catena di montaggio, si fece il primo passo verso la produzione in massa di autovetture che potessero essere alla portata dei ceti meno abbienti.

L’importanza di controllare la propria automobile

Come abbiamo potuto leggere, la storia dell’automobile è lunga ed appassionante. Durante il Novecento sempre più persone hanno avuto la possibilità di acquistare una macchina a prezzi sempre più accessibili. Tuttavia, possedere un’automobile comporta onori ed oneri. Controllare il proprio veicolo è fondamentale, ed affidarsi a delle autofficine specializzate in questo settore lo è ancora di più. La propria macchina va controllata in maniera scrupolosa e dettagliata, non lasciando nulla al caso. Controlli affidabili sulla propria autovettura garantiscono il massimo dell’efficienza e della sicurezza per quest’ultima.

Auto 90 – Autoriparazioni Parma

Auto 90, officina di autoriparazioni a Parma, è specializzata nelle operazioni di intervento, riparazione, manutenzione e sostituzione. Un team di professionisti si rivolgerà a te con cordialità ed efficienza, garantendoti assistenza costante ed un servizio a 360 gradi. Dalla vendita gomme all’assetto delle ruote, dagli ammortizzatori al cambio dei dischi, ogni tipo di lavoro per la tua automobile è a tua disposizione in questa officina di autoriparazioni a Parma. Tanti clienti si rivolgono allo staff di Auto 90, che garantisce efficienza e preparazione su ogni problematica. Auto 90 si trova a Parma, in Via Baganzola 100a. Se vuoi saperne di più non esitare, e chiama allo 05 2160 2050.